ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم ...........................................
بالنسبة لي : أشربه في الصباح كما كنت معتادة عليه في الصغر هل كنت تعلم هذه المعلومة؟؟؟
Concurso de avatar FaceYourManga - Dia das Bruxas
Hoje é dia de anuncio do vencedor do nosso concurso do Dia das Bruxas. Mas antes vamos ver quais foram as participações com mais votos por parte dos nossos membros.
Os participantes com mais votos dos membros foram:
موضوع: رد: لا تشرب الحليب في الصباح 3/1/2012, 10:33
أبدآع لاحدود له صخم من التميز والرقي طرح يستحق الأشآده والأطرآء هطولك شدني محتتوى أعجبني كلمات رآآقيه ورآقت لي سلمت على هكذآ أطروحآت كل الوود وجنآئن الورد
موضوع: رد: لا تشرب الحليب في الصباح 8/10/2012, 20:24
شكرا لكم
Concurso de avatar FaceYourManga - Dia das Bruxas
Hoje é dia de anuncio do vencedor do nosso concurso do Dia das Bruxas. Mas antes vamos ver quais foram as participações com mais votos por parte dos nossos membros.
Os participantes com mais votos dos membros foram:
موضوع: رد: لا تشرب الحليب في الصباح 9/10/2012, 21:21
شكرا لك على الموضوع الراائع
عندما ترى شخصاً ، يتجاهل كل ما يزعــــجه “ !! لا تظنــــه بــــارد الأعصــــاب : ثـــــق بأنــه قــــد [ تألــــــــــــــــم حتـــــى تــــــخــــــــــــدّر ]
|
الجنس
|| مسآهمآتي
التقيم
•سجلت فــي ||
موضوع: لا تشرب الحليب في الصباح 
6/11/2011, 21:13
