بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة

حفظ البيانات؟
منتديات Evile
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة 10378110
منتديات Evile
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة 10378110
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedمنتديات عرب مسلمبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتدى برامج نتبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتدى عرب مسلمبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتديات برامج نتبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتديات مثقف دوت كومبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتدى فتكات - منتديات عالم حواءبدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتدى المشاغببدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتديات العرببدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime19/11/2024, 02:59 من طرف

| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت EVILE | |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]

أنت غير مسجل فى منتديات evile . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
نحن معكم
الرئيسيةبوابتناأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر|

بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
رجاء

 

رجاء
 
معلومات إضافية
الجنس الجنس : انثى
|| مسآهمآتي || مسآهمآتي : 454
التقيم التقيم : 21
•سجلت فــي || •سجلت فــي || : 05/07/2012

معلومات الإتصال
http://almahabah.ahlamuntada.com/
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime2/1/2013, 18:14



بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة Recipe_a7a3e8891545da0c96833148cc43f38d




المقادير




  • كوسا شرائح,2 حبة
  • بقسماط قرشلة,0.5 كوب
  • جبن بارميزان مبشور,0.5 كوب
  • ملح ,0.25 ملعقة صغيرة
  • ثوم بودرة,0.25 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون,0.25 ملعقة صغيرة
  • لبن رائب,2 ملعقة طعام





طريقة التحضير


- نضع البقسماط والجبن والملح والثوم والفلفل الأسود في وعاء متوسط الحجم ونخلط جيداً.


- نغمس شرائح الكوسا في اللبن


- نضع الشرائح في خليط البقسماط ( القرشلة الجافة) والمكونات التي تم خلطها معه.


- نضع الشرائح على ورقة الخبز على حرارة 425 فهرنهايت ( 218 سيليسوس) لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
????


Anonymous
زائر
معلومات إضافية
معلومات الإتصال

بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime4/1/2013, 01:24


بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة W6w2005041919345643d1e4f8
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة W6w_20051018011313a8332c3c
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة Jazak
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
رجاء

 

رجاء
 
معلومات إضافية
الجنس الجنس : انثى
|| مسآهمآتي || مسآهمآتي : 454
التقيم التقيم : 21
•سجلت فــي || •سجلت فــي || : 05/07/2012

معلومات الإتصال
http://almahabah.ahlamuntada.com/
بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة I_icon_minitime24/6/2013, 06:05

شكرا على المرور العـــــــــــ♥ـــــــــــــــطر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بدائل صحية للشيبس .. رقائق الكوسا المخبوزة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» المعكرونة المخبوزة بالتونة و الباذنجان » متبل الكوسا» طريقة عمل متبل الكوسا لأجمل جلسات المشاوي » شجعي طفلكِ على تناول وجبات صحية خفيفة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات Evile :: بنات وبس :: بنات وبس :: قسم المطبخ-