تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

حفظ البيانات؟
منتديات Evile
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 10378110
منتديات Evile
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 10378110
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedمنتديات عرب مسلمتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتدى برامج نتتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتدى عرب مسلمتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:01 من طرفgoweto_bilobedمنتديات برامج نتتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتديات مثقف دوت كومتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتدى فتكات - منتديات عالم حواءتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتدى المشاغبتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 03:00 من طرفgoweto_bilobedمنتديات العربتورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime19/11/2024, 02:59 من طرف

| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت EVILE | |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ هُـِـِنَـِـِـِاْ ]

أنت غير مسجل فى منتديات evile . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
نحن معكم
الرئيسيةبوابتناأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر|

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
رجاء

 

رجاء
 
معلومات إضافية
الجنس الجنس : انثى
|| مسآهمآتي || مسآهمآتي : 454
التقيم التقيم : 21
•سجلت فــي || •سجلت فــي || : 05/07/2012

معلومات الإتصال
http://almahabah.ahlamuntada.com/
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime10/12/2012, 10:41

المكوّنات

1 كغ من البطاطا الحلوة
500 غ من أوراق السبانخ الطازجة٬ المغسولة
10 من البيض
2 مكعبات من مرقة الخضار ماجي٬ مفرومان فرماً ناعماً
1 حبة كبيرة الحجم من البصل الإسباني٬ مفرومة فرماً ناعماً
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
رشة من الفلفل الأسود المطحون
75 غ من جبنة الماعز الطرية٬ المفتّتة
طريقة التحضير


تُقشّر البطاطا وتُقطّع إلى مكعّبات بحجم 1 سم، ثمّ توضع في الماء الساخن لبعض الوقت وتُبرّد تحت الماء الجاري البارد. يجب الحرص على عدم طهي البطاطا أكثر من اللازم إذ لا بدّ أن تبقى هشّة قليلاً بعد ذلك.
توضع أوراق السبانخ في الماء الساخن ثم في الماء البارد وتُحفظ بعد ذلك على ورق المطبخ الذي يمتصّ العصير المرّ منها.
يُكسر البيض وتُمزج كلّ المكوّنات مع مكعّبَي ماجي.
يُسخّن زيت الزيتون جيداً في مقلاة غير قابلة للالتصاق يبلغ قطرها 6 بوصات، ثم يُقسّم المزيج إلى ثلاث كميات، ويُطهى عبر سكبه بدون تحريك.
تُغطّى المقلاة وتُخفّف الحرارة ويُترك المزيج على النار لمدّة 5 دقائق تقريباً، ثم يبدأ تحريك المقلاة ببطء بحركة دائرية منعاً لالتصاق المزيج.
يُقلب إلى طبق ويُقدَّم في الحال.
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز %D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%84%D8%A7%D9%91-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B9%D8%B2-%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA_36566_2


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
The Globetrotter

صـــاحب المـــوقع

The Globetrotter
صـــاحب المـــوقع
معلومات إضافية
الجنس الجنس : ذكر
|| مسآهمآتي || مسآهمآتي : 6311
التقيم التقيم : 1089
•سجلت فــي || •سجلت فــي || : 02/07/2011
•MMS •| : تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Q425hjrb76tu
•الاوسمة•| : مـؤسس مـنتـديـات evile

معلومات الإتصال
http://www.evil-e.com https://www.facebook.com/AbDlWaHaB.kAhOcHe
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: رد: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime12/12/2012, 07:55

تسلمي رجوئة وصفة رائعة سلمت يداك


Concurso de avatar FaceYourManga - Dia das Bruxas
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز F3fkvIc

Hoje é dia de anuncio do vencedor do nosso concurso do Dia das Bruxas. Mas antes vamos ver quais foram as participações com mais votos por parte dos nossos membros.

Os participantes com mais votos dos membros foram:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
رجاء

 

رجاء
 
معلومات إضافية
الجنس الجنس : انثى
|| مسآهمآتي || مسآهمآتي : 454
التقيم التقيم : 21
•سجلت فــي || •سجلت فــي || : 05/07/2012

معلومات الإتصال
http://almahabah.ahlamuntada.com/
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: رد: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز I_icon_minitime18/12/2012, 11:10

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 13452515571104


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» طريقة عمل شوربة السبانخ باللحمة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات Evile :: بنات وبس :: بنات وبس :: قسم المطبخ-